2025年8月26日 / 最終更新日時 : 2025年8月24日 佐藤さおり＊ストレスとの付き合い方習慣ガイド 心を整える夏休みの宿題状態？マルチタスクでも焦りがスーッと軽くなる“1個ずつやってみる”のススメ いっぱいいっぱいな時こそ、一点集中でスムーズに。マルチタスクで混乱している方に届けたい「一羽一羽やってごらん」の言葉とその実践例について、note記事をご紹介します。