職場で、仕事・対人関係が
「苦手」で「疲れる」……。
目の前の業務や人に、
よりスムーズに対処するには？
メンタルをどう整えると、効果的なんだろう？
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会話が苦手・ネガティブ思考の社員さんへ
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本やセミナーで知識・テクニックは
勉強したけれど、頭では分かっても、
気持ちや行動が追いつかない……。
こんにちは。佐藤さおりです。
そんなお困りの時に役立つヒントをお届けします。
◆
＼無料メールレッスン（週刊）／
会話が苦手・ネガティブ思考の社員も
もっと伸びのび働ける！
【ストレスとの付き合い方習慣メール】
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自分の性格や、他人の評価を
気にするあまり、
ホントは自分は、何を大切にしたいのか？
どんな気持ちで働きたい・生きていきたいか？
どんな人（たち）とつながりたいのか？
こうした大事な目指す目的・
ありたい姿を見失い、
悩みやストレスを抱える方は少なくありません 。
＊
【自分は、困難や悩み、経験したことから、
何を学び、どう成長していきたいのか？】
こういったテーマをカウンセラーとして
丁寧な解説でご紹介し、
ご自身の課題に置き換えながら
学べるように、
読者の皆さんにシェアしていきますね。
※配信ペースは、週１～２回ほど
◆
このメルマガから得られるヒントはこちら
＊上司・先輩との関係・接し方、
社内評価に対処するポイント
＊部下や新人、後輩の成長を促しながら、
疲れない適切な教え方・接し方とは？
＊仕事・職場の人間関係が苦手・不安・
自信がない。仕事ができないで辛い・
向いていないかもと思って自分が嫌い…。
自分と向き合い受けいれるメンタルの整え方とは？
＊お客様・取引先と信頼関係を築いて、
よりスムーズにコミュニケーションする
ポイント
＊心と体のコンディションを整え
仕事や活動に集中し、
休みの日はしっかりリフレッシュするには？
＊異動や転職、
自分らしいライフキャリアを選ぶ方法
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