2024年7月8日 / 最終更新日時 : 2024年7月3日 佐藤さおり＊ストレスとの付き合い方習慣ガイド メルマガ・バックナンバー＊一部公開

気疲れしがちで仕事を1人で抱え込むのをやめて助けを求める対処法とは？

※メルマガを一部ご紹介（2024/7/3配信分）　ご紹介は毎号ではなく不定期です。 気疲れしがちでタスクを1人で抱え込むのをやめたい。 そんな主任さんが、自分の業務も要領よく仕事をこなせる。 部下や後輩に上手に仕事を割り […]

2024年6月19日 / 最終更新日時 : 2024年6月19日 佐藤さおり＊ストレスとの付き合い方習慣ガイド メルマガ・バックナンバー＊一部公開

「モヤモヤしたときの感情ワーク」に参加後、思い出したこと【メルマガバックナンバー＊一部ご紹介】

※メルマガ・バックナンバーを一部ご紹介します（2024/6/11(火)配信分） ＊ 6月に入りました。真夏日が続きそうですね。その間、いかがお過ごしでしょうか？ 6/10(月)、あるワークショップに参加しました。そこで、 […]

2024年2月26日 / 最終更新日時 : 2024年3月4日 佐藤さおり＊ストレスとの付き合い方習慣ガイド メルマガ・バックナンバー＊一部公開

職場で人の輪に入れない…話し方で盛り上げようと頑張りすぎる時ありませんか？

※今回は、メルマガより一部抜粋でバックナンバー公開してます（2024/2/22(木)配信分） ＊＊＊＊＊ 今年度も間もなく終わり、新年度に備えて３月・４月入社のスタッフさんが異動・退職・転職する。 そんな時期になってきま […]

2022年4月18日 / 最終更新日時 : 2022年4月13日 佐藤さおり＊ストレスとの付き合い方習慣ガイド メルマガ・バックナンバー＊一部公開

気にしすぎ・口下手・ネガティブ思考で、働く自分にダメ出ししてしまうのは なぜだろう？

※メルマガのバックナンバー一部公開：　4/14（木）分です。　セミナー・カウンセリングの予約は　メルマガ先行優先です。あらかじめご承知おきください。 こんにちは。佐藤さおりです。 ４月、新年度がスタート。まもなく２週間が […]