2021年8月25日 / 最終更新日時 : 2024年12月2日 佐藤さおり＊ストレスとの付き合い方習慣ガイド 職場の人間関係負けず嫌いな同僚にライバル視される時。ストレスへの対処法、まず最初の一手は？ ある主任さんからの相談事例。負けず嫌いな同僚に一方的にライバル視されてストレスとのこと。冷静に対処するための3つのコツを解説しました。
2021年6月7日 / 最終更新日時 : 2021年6月8日 佐藤さおり＊ストレスとの付き合い方習慣ガイド 仕事の集中力を高めたい職場で話し声・物音がうるさい…集中するには？ こんにちは。佐藤さおりです。 職場で仕事に集中したいけど…できない、難しい…。今日はそんなお悩みをシェアしますね。 職場で新しい仕事のアイデアが浮かんだ。提案企画・プレゼンのアイデア出しをしたい。クリエイティブな視点・独 […]
2021年5月31日 / 最終更新日時 : 2021年5月31日 佐藤さおり＊ストレスとの付き合い方習慣ガイド 仕事の集中力を高めたい仕事に集中できないなら、朝イチのメールチェックをやめてみませんか？ 仕事に集中できない…きっかけは朝イチのメールチェックかも 朝出勤すると、一番初めに手をつけるのは、メールチェックでしょうか？ メールに目を通していると、仕事モードに入っていく感じがする。そんな方は多いかと思います。 ただ […]
2021年5月30日 / 最終更新日時 : 2025年1月7日 佐藤さおり＊ストレスとの付き合い方習慣ガイド 休みの日の過ごし方休み明け前日、ちょっとダケ仕事に手をつけています 休み明けの日、仕事をスムーズに進めるには？休日にリフレッシュしつつ、仕事モードへと無理なくシフトする3つの対処方法をご紹介します。
2021年5月11日 / 最終更新日時 : 2021年5月13日 佐藤さおり＊ストレスとの付き合い方習慣ガイド 新しい仕事・初めての職場職場でもっと親しくなりたいと焦る時は、3つをチェックしよう。 新しい職場になじめない時 異動や転職などで3・4月～入社・入職した方は、１～２ヶ月経ったところですね。担当のお仕事や職場の雰囲気には慣れましたか？ 「まあ何とか乗り切れている、OKだな」という感じでしょうか？ あるいは「 […]
