2025年11月13日 / 最終更新日時 : 2025年11月13日 佐藤さおり＊ストレスとの付き合い方習慣ガイド 職場の人間関係職場で気を使いすぎて疲れる人へ｜自分の反応を整えるだけでスムーズに働ける3つの小さな習慣 職場で気を使いすぎて疲れてしまう人へ。相手を変えようとするより、自分の反応を整えることで人間関係はラクになります。この記事では、職場でスムーズに働けるようになる3つの小さな習慣を、心理学の視点からわかりやすく解説します。
2025年10月23日 / 最終更新日時 : 2025年10月23日 佐藤さおり＊ストレスとの付き合い方習慣ガイド 職場の人間関係苦手な上司にも伝わる！怖がらずに話せるようになる伝え方の心理術 上司が怖くて言いたいことが言えない…そんなあなたへ。否定されずに伝えられる3つのステップを紹介。怖がらずに話せる自分へ1歩進みましょう
2025年8月28日 / 最終更新日時 : 2025年8月24日 佐藤さおり＊ストレスとの付き合い方習慣ガイド 職場の人間関係「あの人に張り合われてしんどい…」を卒業！マウンティングされても心が疲れない“私を守る”職場コミュニケーション3選 「正直、もう限界かも…」 職場で、なぜか私にだけ対抗意識を燃やしてくる同僚がいて、毎日ストレス。心がすり減ってる気がするんです。 こんにちは、佐藤さおりです。 今回のテーマは、「勝手にライバル視してくる同僚とどう付き合う […]
2024年4月22日 / 最終更新日時 : 2024年5月3日 佐藤さおり＊ストレスとの付き合い方習慣ガイド 職場の人間関係職場の飲み会「話がうまくできるように」より、まずはハードルを下げてみる 3月〜4月と、歓送迎会が多い時期になってきましたね。 こんにちは。佐藤さおりです。 ※メルマガより、一部抜粋で紹介しております １．はじめに 職場での飲み会が苦手で、「職場の飲み会に行きたくないな…」と思うことはありませ […]
2022年9月22日 / 最終更新日時 : 2022年9月24日 佐藤さおり＊ストレスとの付き合い方習慣ガイド 職場の人間関係転職後、職場の人間関係がうまくいかない…を好転させる！３つのコツ こんにちは、佐藤さおりです。 ９月・10月は異動や転職された方もいらっしゃることでしょう。新しい職場での人間関係で、こんなことに悩んだ・困ったことありませんか？ 転職後、職場の人間関係がうまくいきません… 転職して2ヶ月 […]
