「正直、もう限界かも…」 職場で、なぜか私にだけ対抗意識を燃やしてくる同僚がいて、毎日ストレス。心がすり減ってる気がするんです。 こんにちは、佐藤さおりです。 今回のテーマは、「勝手にライバル視してくる同僚とどう付き合う […]

いっぱいいっぱいな時こそ、一点集中でスムーズに。マルチタスクで混乱している方に届けたい「一羽一羽やってごらん」の言葉とその実践例について、note記事をご紹介します。

話の聴き方と伝え方の専門家が教える、雑談で相手の人に興味を持たれなかった時の受けとめ方。会話に自信が持てないあなたへ、前向きになれる思考法を解説します。

朝スマホを忘れたことがきっかけで気づいた「デジタルデトックス」の効果。散歩とワークブックで、心がゆるむ時間を発見。

「転職したいのに親に理解してもらえない…反対されてしまう」そんなあなたへ。親の理解が得られないのは、あなた1人だけではないです。