「“話さない・話せない沈黙”に出会ったとき、どうする？」～人の気持ちに振り回されやすいあなたへ～

宿題以上の難問にぶつかった、小さなわたしの話

学校だと、夏休みがそろそろ終わる時期でしょうか。

夏休みの宿題というと、皆さん、どんなことが思い浮かびますか？

＊

わたしの場合、
小学校3年生か4年生の頃の、
ある宿題を思い出します。

それは、学校の担任の先生が出した宿題、

「戦争の話を聞いて作文を書きなさい。」というもの。

「人の話を聞くことって、簡単そうで難しい」

子どもの頃、私はそれを“沈黙”から学びました。

祖父に声をかけたあの日。

返ってきたのは、
重たい空気と、たった一言、
「答えられない」でした。

その沈黙の奥にあるものを感じ取ったとき、
私は、「聞くこと」「話すこと」の難しさを、初めて知ったのです。

話せない人の前で、どうしたらいいか分からない時ありませんか？

職場や人間関係で、誰かが急に黙り込んでしまうこと、ありませんか？

「私、何かまずいこと言ったかな…？」
「どう対応したらいいか分からない…」

そんなふうに、人の感情に振り回されて、心がぐったり疲れてしまうこと。
きっとあなたにもあるのではないでしょうか？

沈黙と向き合えるようになると、心がラクになる

あの日、祖父が話せなかった理由を、
おばあちゃんの言葉から少しだけ知ることができました。

その体験は今、

「人には、話したくても話せないことがある」
「沈黙には、沈黙なりの意味がある」

と、私に教えてくれています。

この視点があるだけで、人の言葉や感情に
ただむやみに振り回されてしまうようなことが少しずつ減っていき、
心がラクになる瞬間が増えました。

人に気を使いすぎて疲れやすい人こそ、“沈黙の意味”を知ってほしい

自分の気持ちよりも、相手の顔色ばかりうかがってしまう——
そんな毎日を繰り返していると、心がすり減ってしまいますよね。

けれども、
「話さない」「話せない」相手に出会ったとき、

無理に話を引き出すよりも、
「沈黙に寄り添う選択」もあるってことを知ってほしい。

気遣いには、
“あえて聞かない”
“相手の人の気持ちと意思を尊重する”という選択もあるからです。

わたしも、同じように悩んでいたから

私も、ずっと「人の話をちゃんと聞かなきゃ」
「気を利かせなきゃ」と思ってきました。

けれども、その結果、
「無理して聞き役になっている自分」に気づいて、
ものすごく疲れてしまったこともあります。

そんな時、祖父の沈黙と、
“聞かないという自分なりに考え抜いた体験”を思い出すんです。

自分の気持ちと、相手の人の気持ちを大切にしてみる

・話せない人もいる。沈黙にも意味がある。
・すぐに答えを出さなくてもいい。
・正解が分からなくても、自分なりの答えを出してみよう。

そんな風に考えられるようになると、
気持ちに余裕ができて、人間関係も少しずつラクになっていきます。

あなたにはどんな体験がありますか？

あなたにも、

「自分なりの答えを出そうと悩んだ経験」や、

「話さない人の前で困ったこと」があるかもしれません。

よかったら、教えてくださいね。
あなたの体験を知れること、心から楽しみにしています。

※今日の記事、詳しい体験ストーリーは、

　アメブロ記事を読んでみてくださいね

“あえて聞かない選択”～“話さない・話せない”祖父の沈黙を前に【小学校3～4年生】

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