新しい職場や環境の変化は馴染めない・落ち着かない？あるいは刺激的？【あるある行動：こんなことよくある？】
【あるある行動：こんなことよくある？】
口べたで内向的な性格の若手社員さんが、自分と人の働く持ち味に気づく特性セルフチェック
３月～４月の間というと、異動や転職、
そして部署のレイアウト変更で席替えがよくありますね。
皆さんの職場ではいかがでしょうか？
さて、新しい仕事や職場環境など、何か環境の変化があると、
普段のあなたは大抵、どちらでしょうか？
【Ａ】なじめず落ち着かないし、慣れるまでに時間がかかる
【Ｂ】刺激的でうれしいし、慣れるのも苦にならない
内向的な性格（外向性≦内向性が高めな状態）だと、
「Ａ」の傾向がよく出ます。
新しい仕事内容や担当役割、職場環境に
落ち着かないし、慣れるまでに時間がかかります。
これは、対・人／モノ／出来事の刺激のうち、
特に【刺激の種類と量】の面で、
初めてで知らないこと・刺激多めよりは、
【既知で刺激少なめ】を好むから。
よく分からない多くの人やモノ、出来事に触れるよりは、
すでに打ち解けている人や慣れ親しんだモノや出来事に
少しだけ触れる方が、より心地よさを感じる。
そんな傾向にあるわけです。
・同僚やお客様も新しく覚えつつ、人の顔と名前が一致せず困る。
・必要な備品やファイルの場所を覚えつつ、
あれ？と思い出せないこともある。
・作業の手順やその場の人間関係に不慣れなため、
不安や緊張しやすく、ささいなことにもドギマギしたり。
そんな日が多少は続くでしょう。
入職・入社直後の２～３週間で起きる
「ドキドキ」や「分からない不安」は、
ある程度、感じざるを得ないものではあります。
誰しもが通る道のりです。
ただし、その時期を超えると、
少しずつ新しい体験にも慣れて、仕事でできることも増えていきます。
（２～３週間ちょこっとこらえた分のごほうび
といったところかもしれませんね^^）
そして、慣れるまでの間は、疲れも出やすいもの。
休憩・リフレッシュする時間では、
少しホッと一息ついて安心できること、昔から慣れ親しんだ
好きな人・モノ・ことに触れて過ごすと、効果的ですよ。
今日も伸び伸びイキイキ働けますように。
エールを送ります。
佐藤さおりでした。
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